www.joyoungstore.com.cn / 2009-07-27
阿瑜刚生完孩子后,体重飙升了30公斤,过去的漂亮衣服一件也穿不进去了.偏偏阿瑜所从事的化妆品行业对外貌有颇高的要求,这让歇完产假,重新走向工作岗位的她感受到不少的压力.她渴望减肥,但又担心食用减肥药物会影响乳汁的成分,对孩子有害;通过节食减肥又怕减少乳汁分泌,不能满足孩子的需要.看来只有运动减肥这条路了.
阿瑜下了狠心,花了3000买了张健身卡,但只去了几次,就发现很难坚持.她白天上班,下了班就急着赶回家喂孩子,周六周日倒是休息,可父母帮着带了一个星期了,总不好意思周末也把孩子交给父母,只能自己带,这下,根本找不出时间去健身房.
一个偶然的机会,她在杂志上看到一篇文章,说豆浆可以减肥,尤其对女性有诸多好处.喝豆浆?这有何难!就算不能减肥,在早上作为早点也很方便.
于是,阿瑜买了一台豆浆机,开始了轻松愉快的豆浆减肥之旅.在开始的三天,喝完豆浆的阿瑜大便的次数增加了,心里想,难道是豆浆把我的宿便"刮"出来了?大便次数多了,肚子就容易空,往往还没等开饭,她的肚子就开始沽沽叫了.
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